반응형 분류 전체보기611 아름다운 거짓말 가난하지만 행복한 부부가 있었습니다. 서로에게 무엇 하나 줄 수 없었지만 그들에게는 넘쳐흐르는 사랑이 있었지요.어느 날 그런 그들에게 불행의 그림자가 덮쳐 오고야 말았습니다.사랑하는 아내가 알 수 없는 병에 걸려 시름시름 앓게 되었지요.그렇게 누워있는 아내를 바라만 볼수밖에 없는 남편은 자신이 너무나 비참하게 느껴졌습니다.여러 날을 골똘히 생각하던 남편은 마침내 어려운 결정을 하게 되었습니다.그토록 사랑하는 아내를 속이기로 한 것입니다.남편은 이웃에게 인삼 한 뿌리를 구해 그것을 산삼이라고 꿈을 꾸어 산삼을 구했다고 아내에게 건네 주었습니다.남편은 말없이 잔뿌리까지 꼭꼭 다 먹는 아내를 보고 자신의 거짓말까지도 철석같이 믿어주는 아내가 너무나 고마워 눈물을 흘렸습니다.인삼을 먹은 아내의 병세는 놀랍게도 .. 2025. 6. 10. 건망증 줄이는 방법 이 글을 읽고 많이 공감한다.나 자신도 물건을 어디에 뇌두었는지, 휴대전화 손에 들고 전화기 찾고 하는 일이 가끔씩 있다.나이가 들면 다 그런거다 하고 위안을 삼지만 심각하면 치매라도 오는 것은 아닐까? 걱정도 이만 저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다고 한다.뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이처럼 굽은 2개의 해마에는 우리가 보고 듣고 느낀 것들이 모두 저장된다. 하지만 해마의 뇌 신경세포는 태어 나는 순간부터 조금씩 파괴되기 시작해, 20세 이후엔 그 속도가 급격히 빨라진다. 1시간에 약 3600개의 기억세포들이 사라진다고 한다. 하지만 이 속도를 늦출 방법은 있다.1. 걷기-뇌 혈류 증가미국 일리노이대 의대.. 2025. 6. 9. 걷는 것은 축복(祝福)이고 철학자가 된다 우리들 느리게 걷자, 뛰지 말고날지 말고 걷자, 계속 걷자.규칙적인 운동으로 걷는 운동이 매우 효과적이다.‘건활’(健活, 건강을 위한 활동)은 생명 유지의 필수다.프랑스 문학가 ‘싸르트르(Jean Paul Sartre, 1905~1980)’는‘사람이 걸을 수 있는 만큼만 존재한다고 했다.인류학자 ‘마빈 해리스(Harris, 1989)’는걷기가 인간의 삶을 건강하게 만들고 주위환경과 자신과의 관계를 만들었다고 강조한다.‘장자크 루소(Rousseau)’는 《고백록》(2012)에서걷기를 통해 많은 것을 이뤘다고 하면서"나는 걸을 때만 명상을 할 수 있다. 걸음을 멈추면 생각도 멈춘다."라고 했다. 사실 숲길을 걷을 때마다 숲은 반응하게 마련이다.걷고 또 걸으며 자연과 대화할 때 남다른 감동과 건강을 안겨 준.. 2025. 6. 8. 어머니 - 법정스님 우리 같은 출가 수행자는세상의 눈으로 보면 모두가 불효자다.낳아 길러준 은혜를 등지고 뛰쳐나와출세간의 길을 가고 있기 때문이다. 그해 싸락눈이 내리던 어느 날,나는 집을 나와 북쪽으로 길을 떠났다. 골목길을 빠져나오기 전에 마지막으로 뒤돌아 본 집에는 어머니가 홀로 계셨다. 중이 되러 절로 간다는 말은 차마 할 수 없어 시골에 있는 친구집에 다녀온다고 했다. 나는 할머니의 지극한 사랑을 받으면서 자랐다. 어머니의 품속에서 보다도비쩍 마른 할머니의 품속에서 혈연의 정을 익혔을 것 같다.그러기 때문에 내 입산 출가의 소식을 전해 듣고어머니보다 할머니가 더욱 가슴 아파했을 것이다. 내가 해인사에서 지낼 때 할머님이 돌아가셨다는 소식을뒤늦게 친구로부터 전해 들었다.할머니는 돌아가시기 전에외동 손자인 나를.. 2025. 6. 8. 참외 재배하는 방법 참외는 수박과 마찬가지로 꽤 키우기 어려운 작물입니다.그러나 포기당 열리는 몇 개 되지 않는 수박과 달리 참외는 잘만 키우면 포기당 7~8개 이상 달릴 수가 있어 정성을 들인 만큼 많은 수확의 기쁨을 누릴 수 있는 작물이기도 합니다.참외는 수박과 재배하는 방법이 유사한데, 특히 위로 솟구쳐 올라오는 새순을 얼마나 정성껏 잘라주느냐에 따라 성공적인 재배의 관건이 달려 있습니다. 밭 만들기참외를 키우기 위한 밭은 보통의 평이랑을 만들고 잘 발효된 퇴비를 충분히 깔아줍니다.참외는 거름을 많이 먹는 작물이어서 밑거름을 얼마나 잘해 주었는가가 중요합니다.모종을 옮겨심기 일주일 전쯤 퇴비를 깔아주는데, 바닥의 흙이 겉으로 드러나지 않을 정도로 많이 줍니다.거름은 질소질 비료인 깻묵과 인과 가리질 비료인 쌀겨와 숯가.. 2025. 6. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 123 다음 반응형